Sobre mim
Sou a Mariana, psicóloga clínica, e trabalho com adolescentes e adultos, oferecendo um atendimento pautado na ética, no respeito e na prática baseada em evidências.
Entendo a psicoterapia como um espaço de construção conjunta, em que cada pessoa é acolhida em sua história, em suas dificuldades e também em seus recursos. Busco oferecer um ambiente seguro e livre de julgamentos, para que você possa compreender melhor o que tem vivido e encontrar novas formas de lidar com os desafios do dia a dia.
Acredito que mudanças consistentes acontecem quando compreendemos como nossa história e o contexto influenciam a maneira como agimos. Por isso, cada atendimento é conduzido de forma individualizada, respeitando suas necessidades, seus objetivos e o seu momento de vida.
Abordagem Clínica
Minha prática clínica é fundamentada na Análise do Comportamento e nas Terapias Contextuais, especialmente na Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), na Psicoterapia Analítica Funcional (FAP) e na Terapia Comportamental Dialética (DBT).
Essas abordagens compreendem o comportamento humano a partir da relação entre a pessoa e o contexto em que vive. Em vez de buscar apenas reduzir sintomas, a terapia procura entender os fatores que contribuem para o sofrimento e favorecer o desenvolvimento de habilidades para lidar com as dificuldades de forma mais flexível e alinhada ao que é importante para cada pessoa.
O objetivo do tratamento é promover mudanças consistentes e significativas, respeitando a história, os valores e as necessidades individuais de cada paciente.
Como Funciona
Primeira Consulta
Realizamos uma conversa inicial para conhecer seu histórico e definir os objetivos da nossa jornada terapêutica.
Análise Comportamental
Exploramos padrões de comportamento e emoções para identificar e transformar desafios que afetam sua qualidade de vida.
Desenvolvimento
Trabalhamos juntos para implementar estratégias práticas e reflexivas que promovam sua saúde mental e bem-estar.
Entre em Contato
Se houver interesse em iniciar a psicoterapia ou esclarecer alguma dúvida, entre em contato. Será um prazer conversar com você.
+55 (16) 99187-0535
CRP 06/136945
Atendimento Clínico Online
mari.psicologia.silva@gmail.com